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解放區是河南省焦作市下轄區，地處河南省西北部，太行山南麓。地理中心坐標為東經113°14′，北緯35°12′。東至群英河與山陽區毗鄰，西到上白作鄉田澗村、春林村與中站區相銜接，南至豐收路南與修武縣李萬鄉相連，北達太行山南麓淺山地區，分別與修武縣、中站區相接壤。南北長15.05千米，東西寬8.08千米，轄區總面積達61.72平方千米，其中城區面積為20.5平方千米。截至2011年解放區轄9個街道，共19個行政村、32個社區。總人口29.3萬，以漢族為主，有回族、滿族、蒙古族、壯族、朝鮮族、等16個少數民族。截至2011年，解放區生產總值（GDP）由2006年的16.33億元增加到2011年的32.02億元，年均增長14.4%。截至2011年解放區轄9個街道（民生街道、民主街道、焦北街道、焦西街道、新華街道、焦南街道、七百間街道、上白作街道、王褚街道），共19個行政村、32個社區。